春天坐月子后有哪些要求，春天怎么坐月子经验
人们常说春天最适合坐月子了，天气不冷不热，温度适宜，而且天气很好，阳光充足，产妇的心情都会好很多。确实春天是一年四季中比较适宜坐月子的季节，但是春天也是有一些季节性问题需要注意的。那么在春天坐月子有哪些经验或者要求吗？下面我们一起来看看。
春天的气温乍暖还凉，温度忽冷忽热，天气也是变化无常，人们常常以为气温已回暖，谁知倒春寒又猝不及防的降临，所以不注意添减衣物，很容易感冒。所以在春天坐月子的妈妈保暖还是非常重要的，室温保持在20度左右，湿度60%左右，风不能直接对着妈妈跟宝宝吹。
其次，春天天气回暖，但容易滋生细菌，所以保持房间通风是非常必要的，要定时开窗，让妈妈和宝宝呼吸新鲜空气；
第三，春季是病毒和细菌活跃，疾病频繁发生的季节，因此妈妈们要注意休息，尽量减少外出不要接触太多人，也尽量避免太多外人来看望宝宝，特别是感冒生病的人。
此外，在饮食上面也要注意，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜，避免吃到辛辣，油腻和生冷的食物。
总之，春天温度还不是很稳定，天气变化多端，保暖还是第一要务，另外就是要保持房间通风和清淡饮食。