掌握正确的排卵方法排卵期是备孕的关键,女性应掌握自己的排卵期,选择合适的时间同房。通常情况下,女性的排卵期在月经来潮后的第14天左右,所以在这个时间同房可以增加受孕几率。
女性可通过测量基础体温和检测尿液 LH 来监测排卵日。
男女双方可根据女性的变化安排性生活的频率,以增加受孕机会。
频繁的性生活会减少男性精子的数量,不利于受孕。
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